KOSTNADSFRI föreläsning via zoom
Sanningen bakom den välfungerande ADHD/ADD kvinnan
och vad du behöver göra för att släppa henne och äntligen få ett fungerande liv på riktigt.
En gratis föreläsning för dig som vill få tre konkreta steg som hjälper dig att släppa den duktiga ADHD-kvinnan en gång för alla.
Välj det datum som passar dig bäst:
📅 25 mars klockan 11:30
📅 26 mars klockan 19:00
📅 30 mars klockan 19:00
⏱ Cirka 75 minuter (inkl. frågestund).
🎥 Repris ingår för dig som anmält dig (tillgänglig under begränsad tid).
Den här är till dig som:
→ reser dig upp och kör på trots att du egentligen inte orkar, för du vet ingen annan väg.
→ “klarar dig för bra” för att få hjälp - men gråter av trötthet och ångest.
→ har testat terapi, KBT och listor - men inget har fungerat eller hållit i längden.
→ vill förstå varför inget du gör för att skärpa dig fungerar och varför du alltid hamnar i samma mönster.
→ längtar efter att orka leva livet istället för att bara överleva dagarna.
Efter föreläsningen kommer du:
✓ förstå VEM den välfungerande ADHD-kvinnan är bakom ordet "välfungerande".
✓ veta HUR du släpper taget om henne och tar fram dig själv.
✓ ha koll på VAD du behöver ta för steg för att kunna sätta dig själv i förarsätet och börja leva.
✓ gå ifrån föreläsningen med igenkänning, insikter, mycket känslor och ett hopp om att du kan förändra ditt liv till det bättre trots en ADHD/ADD diagnos.
Den här är till dig som:
- reser dig upp och kör på trots att du egentligen inte orkar, för du vet ingen annan väg.
- “klarar dig för bra” för att få hjälp - men gråter av trötthet och ångest.
- har testat terapi, KBT och listor - men inget har fungerat eller hållit i längden.
- vill förstå varför inget du gör för att skärpa dig fungerar och varför du alltid hamnar i samma mönster.
- längtar efter att orka leva livet istället för att bara överleva dagarna.
Efter föreläningen kommer du:
- förstå VEM den välfungerande ADHD-kvinnan är bakom ordet "välfungerande".
- veta HUR du släpper taget om henne och tar fram dig själv.
- har testat terapi, KBT och listor - men inget har fungerat eller hållit i längden.
- ha koll på VAD du behöver ta för steg för att kunna sätta dig själv i förarsätet och börja leva.
- gå ifrån föreläsningen med igenkänning, insikter, mycket känslor och ett hopp om att du kan förändra ditt liv till det bättre trots en ADHD/ADD diagnos.
🎁 BONUS till dig som är med LIVE får Livshjulet - en väg tillbaka till dig själv
Du som är med live på föreläsningen får Livshjulet - ett pdf-häfte med övningar som visar var du ska börja i vardagen för att skapa mer balans.
Hej! Det är jag som håller i föreläsningen.
Jag heter Sabina Hasselgren.
Sedan 5 år tillbaka arbetar jag heltid som Mindful ADHD-coach och har hjälpt över 1000 kvinnor att lära sig leva MED sin diagnos och sluta kämpa mot den.
Jag var själv 39 år när jag fick min ADHD-diagnos och vet därför hur det känns att vara för välfungerande för att få hjälp - men för slutkörd för att orka.
Vi ses inne på föreläsningen,
kram Sabina
✓ Fick min ADHD-diagnos som 39-åring
✓ Universitetsexamen inom NPF
✓ Certifierad skriftlig coach
✓ Diplomerad mindfulnessinstruktör
✓ Min man fick sin ADHD diagnos som 40+
✓ Mamma till två barn med ADHD
Svar på vanliga frågor
Är det bara till mig som fått en diagnos?
Nej!
Föreläsningen passar både dig som fått en ADHD/ADD konstaterad eller som själv misstänker/känner igen dig i symtomen som jag pratar om.
Vad behöver jag för att kunna vara med?
Du behöver ha laddat ner zoom , det är helt kostnadsfritt. Du kan göra det. i samband med att du ska gå in på föreläsningen. Var därför redo några minuter innan start.
Syns jag i bild eller hörs på föreläsningen?
Nej! Det är bara Sabina som syns i bild och hörs. Både ljud och kamera är avstängt från ditt håll när du går med så det är inget du behöver tänka på.
Har du fler frågor? Kontakta mig på info@sabinahasselgren eller skicka ett meddelande på Instagram @mindfuladhd_kvinna så hjälper jag dig!
Under 75 minuter får du:
Förstå vad som egentligen ligger bakom den “välfungerande fasaden”.
Lära dig de tre ADHD-nycklarna.
Se hur du kan börja skapa balans utan att först skapa fler krav.
🎁 BONUS till dig som är med LIVE får Livshjulet - en väg tillbaka till dig själv
Du som är med live på föreläsningen får Livshjulet - ett pdf-häfte med övningar som visar var du ska börja i vardagen för att skapa mer balans.
Det handlar inte om att bli av med din ADHD/ADD genom att lära dig hantera den, utan om att du ska känna dig tillräcklig precis som du är - MED din ADHD/ADD som en del av dig!
Det handlar inte om att bli av med din ADHD/ADD genom att lära dig hantera den, utan om att du ska känna dig tillräcklig precis som du är - MED din ADHD/ADD som en del av dig!
