Använd ditt friskvårdsbidrag hos mig - finns på Epassi och Benefit
Mindful ADHD kvinna
Du behöver inte mer kunskap om ADHD.
Du behöver förstå DIN egen ADHD.
Det är två helt olika saker.
Använd ditt friskvårdsbidrag hos mig!
Finns på Epassi & Benfit
Mindful ADHD kvinna
Du behöver inte mer kunskap om ADHD. Du behöver förstå DIN egen ADHD.
Det är två helt olika saker.
Appen, Pausknappen
För dig som vill kunna sätta din ADHD-hjärna på "mute" och slippa bruset, övertänkandet, stressen och den ständiga inre dialogen som aldrig upphör.
Dagliga pauser, affirmationer och tillgängligt dygnet runt utan bindningstid.
Program, Bli din egen bästa vän
Ett 10-veckorsprogram där du formar livet efter dig, dina behov och vem du är - och slutar tro att det är dig det är fel på.
Steg för steg, en dag i taget, med min hand i din.
Min största utmaning var att jag hade ingen självkänsla alls.Jag tryckte ner mej själv ständigt och kände mej bara misslyckad som inte klarade av eller fungerade så som ”alla andra”.
Nu har jag inte bara hittat tillbaka till mej själv på riktigt, jag TYCKER OM mej själv, jag duger ❤️
- Veronica
Appen, Pausknappen
För dig som vill kunna sätta din ADHD-hjärna på "mute" och slippa bruset, övertänkandet, stressen och den ständiga inre dialogen som aldrig upphör.
Dagliga pauser, affirmationer och tillgängligt dygnet runt utan bindningstid.
Program, Bli din egen bästa vän
Ett 10-veckorsprogram där du formar livet efter dig, dina behov och vem du är - och slutar tro att det är dig det är fel på.
Steg för steg, en dag i taget, med min hand i din.
"Min största utmaning var att jag hade ingen självkänsla alls. Jag tryckte ner mej själv ständigt och kände mej bara misslyckad som inte klarade av eller fungerade så som ”alla andra”. Nu har jag inte bara hittat tillbaka till mej själv på riktigt, jag TYCKER OM mej själv, jag duger ❤️"
- Veronica
Hej, det är jag som är Sabina Hasselgren
ADHD-coach och mindfulnessinstruktör
med egen ADHD-diagnos
Jag lär dig inte mer om ADHD - istället lär jag dig vad din ADHD innebär för dig så att du kan leva som den helhet du är menad att vara.
Men ju mer jag tänkte på dem desto djupare satte dem sig. För saken är att när du får en ADHD-diagnos som vuxen kvinna har du gått genom livet och anpassat dig, för att passa in, för att få vara delaktig - för att klara av livet.
Och du har klarat dig, utåt sett - men till priset av att ha förträngt dig själv på vägen. För vem är du bakom hon du tvingats bli för att överleva dagarna?
Jag ger dig vägen hem henne - så att du kan sluta känna dig fel och istället leva som den starka kompetenta kvinna du är.
Hej, det är jag som är Sabina Hasselgren
ADHD-coach och mindfulnessinstruktör
med egen ADHD-diagnos
med egen ADHD-diagnos
Jag lär dig inte mer om ADHD - istället lär jag dig vad din ADHD innebär för dig så att du kan leva som den helhet du är menad att vara.
Men ju mer jag tänkte på dem desto djupare satte dem sig. För saken är att när du får en ADHD-diagnos som vuxen kvinna har du gått genom livet och anpassat dig, för att passa in, för att få vara delaktig - för att klara av livet.
Och du har klarat dig, utåt sett - men till priset av att ha förträngt dig själv på vägen. För vem är du bakom hon du tvingats bli för att överleva dagarna?
Jag ger dig vägen hem henne - så att du kan sluta känna dig fel och istället leva som den starka kompetenta kvinna du är.
Kostnadsfri ADHD-guidning för kvinnor
Fem dagar - fem mejl
För dig som vill förstå dig själv och vad ADHD innebär för just dig.
Kostnadsfri ADHD-guidning för kvinnor
Fem dagar - fem mejl
För dig som vill förstå dig själv och vad ADHD innebär för just dig.
Häng med Sabina
Villkor
©2025 Mindful ADHD kvinna