1. Vad är skillnaden mellan onlineprogrammet och medlemskapet?
• Medlemskapet Mindful ADHD kvinna erbjuder dig daglig stöttning i form av meditationer, övningar och verktyg som du kan använda för att hitta lugn och balans i vardagen. Det är en löpande tjänst där du kan ta del av innehållet i din egen takt, med nytt material varje vecka.
• Onlineprogrammet Bli din egen bästa vän är ett 10-veckorsprogram med en tydlig struktur och en steg-för-steg-process. Det hjälper dig att gå djupt in i personlig utveckling med fokus på att acceptera din ADHD/ADD, stärka din självkänsla och skapa ett liv som passar dig. Programmet bygger på en modell i tre steg och har en början, en mitt och ett avslut.
2. Om tekniska och praktiska frågor
• Hur får jag tillgång till materialet?
Allt material finns tillgängligt online. Du får inloggningsuppgifter efter köp.
• Kan jag använda friskvårdsbidrag för att betala?
Ja, både medlemskapet (vid årsmedlemskap) och programmet är berättigade för friskvårdsbidrag. Du kan få kvitto att lämna till arbetsgivare, det står inget om ADHD/ADD på kvittot, och du kan även gå via Epassi och Benefit.
• Vad händer om jag missar en dag i programmet eller medlemskapet?
Det gör inget! Materialet finns alltid tillgängligt i appen eller kursportalen, så du kan gå tillbaka när det passar dig. Dock är onlineprogrammet Bli din egen bästa vän upplagt så att du helst ska följa det varje dag. Du behöver lägga ca 30 minuter per dag.
3. Om betalning och villkor
• Vilka betalningsalternativ finns?
Du kan betala med kort eller via Klarna. För medlemskapet sker betalningen månadsvis eller årsvis, och för programmet är det en engångsbetalning eller delbetalning via Klarna, Epassi eller Benefit.
Vid vissa tillfällen erbjuds även swish.
• Vad händer om jag vill avsluta medlemskapet?
Du kan säga upp ditt medlemskap när som helst. Avslut sker vid nästa betalningsperiod.
• Hur fungerar ångerrätten för digitala produkter?
Genom att köpa en kurs eller ett medlemskap samtycker du till att ta del av materialet direkt och avsäger dig därmed ångerrätten.
4. Behöver du veta mer?
• Hur vet jag om detta är rätt för mig?
Du är här för att du är trött på att må som du gör, på att kämpa och vända ut och in på dig själv för att passa in och göra det som förväntas av dig.
Jag är här för att visa dig en annan väg, en väg som hjälper dig att känna inåt, släppa på press, krav och självkritik och istället förstå och acceptera dig själv.
Du är värd att hitta tillbaka till dig själv - till vem du är MED din ADHD/ADD - inte till den du tror att du måste vara för att passa in i en mall som aldrig var din att passa in i 🤎
• Kan jag kontakta dig om jag har frågor?
Självklart!
Du kan maila mig på info@sabinahasselgren.se - så svarar jag så fort jag kan.
Copyright @sabinahasselgren